Sentindo o bebê mexer pela 1º vez

Oiiiii....

Estou aqui para contar uma novidade.... Ontem por volta das 15:01 quando eu estava sentada na sala mexendo no pc senti o bebê mexer pela primeira vez.... Foi uma delícia sentir aquilo, mas confesso que um pouco esquisito, já que tudo que eu já havia sentido mexer dentro de mim eram apenas gases... Estou muito feliz por Deus ter me dado essa oportunidade de gerar uma vida dentro de mim.... Eu só quero que meu bebê fique bem e venha cheio de saúde para alegrar ainda mais minha vida.... Beijos até mais.

Padrinhos

Olá....

A escolha dos padrinhos é uma decisão muito importante, tendo em vista que na ausência dos pais, os padrinhos tem a missão de dar continuidade na educação e nos ensinamentos que a criança terá pelo resto da vida.... No nosso caso os padrinhos já estavam escolhidos bem antes de planejarmos o bebê.... São duas pessoas muito importantes e que sabemos que poderemos contar caso um dia um de nós falte... A madrinha é minha irmã gêmea, escolhi ela pelo enorme elo que temos a vida toda e pela confiança também... O padrinho, um grande amigo nosso, bem dizer um membro da familia do qual gostamos muito e temos total confiança.... Então já que tudo já estava decidido, resolvi fazer um convitinho para cada um, e entreguei em mãos.... Eles aceitaram e ficaram muito felizes... Que bom! Temos certeza de que fizemos a escolha certa para a nossa riqueza.... Abaixo está o modelinho do convite que eu fiz para os dois... Beijos até mais.

Passando mal muuuuuito mal

Olá....

Ontem quando eu estava na porta do trabalho aguardando alguém abrir para eu poder entrar, senti uma sensação um pouco estranha.... Minha vista escureceu e minhas pernas não conseguiram me manter em pé... Então sentei no meio da calçada porque senti que eu iria cair e se eu caísse com certeza eu ia me machucar pra valer.... Fiquei sentada atérecuperar um pouco das minhas forças e entrei no trabalho, eu ainda tinha em mente ficar trabalhando, mas assim que entrei continuei me sentindo mal e me sentei, mas as "colegas temporárias" de trabalho ficaram me olhando feio por eu estar sentada, então decidi falar com minha chefe e pedi para me ausentar para ir ao médico.... Passei primeiro em um ps normal, para um primeiro atendimento, tendo em vista que eu estava muito mal.... Lá foi aferida minha pressão arterial e minha glicemia, minha pressão estava 11x6 e minha glicemia estava 81 mmhg, para uma pessoa que já havia tomado café da manhã estava um pouco baixa. Mas a médica me encaminhou para o PS GO para verificar se estava tudo bem com a gestação e com o bebê.... No PS GO fui atendida por um médico que confirmou que minha PA e GLICEMIA estavam baixos e tentou ouvir o coraçãozinho do bebê através de um aparelhinho que ele coloca na barriga, mas me disse que não estava conseguindo ouvir nada e me perguntou se eu queria que ele pedisse um ultrassom para ver como estava, é lógico que eu queria né, ainda mais depois que ele disse que não conseguiu ouvir o coraçãozinho. Quando fiz o ultrassom o médico graças a Deus conseguiu colocar o coraçãozinho do bebê para eu ouvir 158 bpm... UFA! fiquei mais tranquila... Ainda o médico me disse que PROVAVELMENTE será um menino.... O nosso DAVI, mas ainda não é certeza, agora vamos ver o desenrolar dos próximos capítulos para confirmar.... Até mais.

Ownnn que fofo

2º Ultrassom

Olá, hoje fuifazer minha segunda ultrassom com 12 semanas, essa ultrassom foi pedida pela médica para verificar a Transluscência nucal, que mostra seo bebê poderá desenvolver algumas doenças, entre elas a Sindrome de Down.... Eu estava muito nervosa, como toda mamãe de primeira viagem fica, querendo saber se está tudo bem com o bebê.... Graças a Deus está tudo bem, ouvi seu coraçãozinho batendo forte, já que o batimento do bebê na gravidez é o dobro do nosso. Vi as mãozinhas, os pézinhos o narizinho :).... Uma graça, porém não gostei muito da imagem do ultrassom, na próxima vez marcarei em outra clínica, mas o que importa na verdade é que está tudo bem com o bebê... Que por sinal será um bebezão ou uma bebezona com 11 cm e meio *__* ..... Ainda não deu para ver o sexo, mesmoeu insistindo para a médica dar uma vasculhada hehehehe, coisas de pessoa ansiosa... Mas tudo bem, quem sabe da próxima vez eu já consiga ver :)
Ultrassom 12 semanas...

Agora a cabecinha e uma mãozinha....

                                                                            VIDEO

ACHEI BEM INTERESSANTE ESSA IMAGEM....
FONTE: GOOGLE

Qual é o ganho de peso ideal na gravidez?

Fonte: http://brasil.babycenter.com/a2100201/ganho-de-peso-na-gravidez

Antes de qualquer coisa, ponha na sua cabeça que não tem jeito, você vai engordar. O ganho de peso é necessário porque seu corpo está crescendo e mudando, para proporcionar as melhores condições ao bebê.

Veja, em média, para onde vão os quilos extras:

• Ao nascer, o bebê vai pesar em torno de 3,3 kg.
• Ao longo da gravidez, a camada muscular do seu útero cresce bastante, e passa a pesar 900 g a mais.
• A placenta, que nutre o bebê, pesa 700 g ao final da gravidez.
• Seus seios aumentam de tamanho e pesam 400 g a mais.
• O volume de sangue que circula no seu corpo cresce, e todo o sangue extra pesa 1,2 kg.
• Você acumula líquido no organismo, além do líquido amniótico que envolve o bebê, num total em média de 2 kg.
• Além disso, você acumula gordura no corpo durante a gravidez para garantir um estoque extra de energia para a fase da amamentação. Esse total é de cerca de 4 kg.

Portanto, ao final da gravidez, por essa média, você estaria pesando 12,5 kg a mais do que pesava antes de engravidar. É claro que as coisas não funcionam bem assim, já que ninguém é uma média. Nossa calculadora do ganho de peso na gravidez vai lhe dar uma estimativa mais personalizada. Existem variações, mas o ganho de peso da gravidez está intimamente ligado ao seu IMC (índice de massa corporal) de antes de engravidar. (veja a seção Como calcular seu IMC, abaixo).

Como calcular seu IMC

É importante saber seu IMC de antes da gravidez porque, quanto maior o IMC inicial, menos a mulher deve engordar na gestação. O IMC deve ser calculado em relação ao peso e à altura de antes da gravidez. O cálculo do índice de massa corporal é feito da seguinte forma (se não quiser quebrar a cabeça com contas, use nossa calculadora do IMC): 1. Multiplique sua altura em metros por ela mesma (1,60 ao quadrado, por exemplo, que dá 2,56). 2. Divida seu peso em quilos por esse número. Se você pesa 60 kg, o IMC será 60 dividido por 2,56 = 23,43. O IMC é classificado da seguinte forma: IMC de menos de 18,5 - Abaixo do peso IMC de 18,5 a 25 - Ideal IMC de 25 a 30 - Acima do peso (sobrepeso) IMC de 30 a 40 - Obesidade IMC acima de 40 - Obesidade severa

O IMC pré-gravidez determina o quanto você deve engordar

A recomendação de especialistas é que as mulheres calculem o ganho de peso ideal com base no IMC de antes da gravidez. Quanto mais acima do peso a mulher estiver antes de engravidar, menos ela deve engordar na gestação.

• IMC inicial de menos de 18,5 -- ganho de peso ideal: 13 kg a 18 kg.
• IMC inicial de 18,5 a 25 -- ganho de peso ideal: 11 kg a 16 kg.
• IMC inicial de 25 a 30 – ganho de peso ideal: de 7 kg a 11 kg.
• IMC inicial acima de 30 – ganho de peso ideal: de 5 kg a 9 kg.

Obs.: Para mulheres de menos de 20 anos, o recomendado é engordar o maior número de quilos dentro da faixa de peso ideal para seu IMC.

O que fazer quando a mulher já estava acima do peso?

Os especialistas afirmam que mulheres com IMC pré-gravidez mais alto devem tentar engordar o menos possível na gestação. O ganho excessivo de peso pode aumentar o risco de hipertensão e diabete gestacional, além de o bebê poder ficar grande demais. Mas não é para tentar fazer regime. Pesquisas mostram que, para mulheres grávidas acima do peso, ou que tenham engordado mais que o recomendável na primeira metade da gestação, uma dieta de baixa caloria não reduz o risco de pressão alta ou pré-eclâmpsia. O bebê também não será beneficiado se você fizer regime. O melhor a fazer é conseguir orientações sobre como se alimentar de forma sensata e balanceada, para que os quilos não se acumulem demais, mas o bebê cresça saudável. Tente manter a alimentação normal e diminuir o consumo de coisas como bolachas, bolos, doces e sorvetes, que não são muito nutritivos. Existem até muitos casos de mulheres que engravidam acima do peso, começam a prestar mais atenção à alimentação e acabam até emagrecendo ou ganhando pouquíssimo peso durante a gestação.

E quando a mulher engravidou magra demais?

O ideal é que uma mulher abaixo do peso não tente engravidar antes de chegar a um mínimo normal. Uma das dificuldades é a própria fertilidade, que fica afetada. Além disso, quando se está abaixo do peso o bebê pode nascer pequeno, e bebês pequenos podem ter problemas. Se você já está grávida, converse com seu obstetra ou procure um nutricionista para receber orientações sobre a alimentação ideal para você e para o bebê. Será importante aprender sobre as propriedades de cada alimento e o número de refeições que você deve fazer. Garotas de menos de 20 anos que estão grávidas devem receber orientações específicas sobre a alimentação.

Diabéticas têm recomendações especiais?

Para diabéticas, é especialmente importante engravidar com um IMC saudável. Se você está lendo este artigo antes de engravidar, converse com seu médico sobre sua alimentação. Caso você já esteja grávida, terá de tomar cuidados especiais para manter seus níveis de açúcar no sangue estáveis. Peça aos seus médicos orientações sobre a alimentação mais saudável para o seu caso. Você vai ter que ter um acompanhamento nutricional e endocrinológico bem rigoroso durante a gestação.

O que fazer para tentar controlar o peso

Não precisa se estressar com a alimentação. Seja razoável e fique com a consciência tranquila. Uma mulher grávida precisa de cerca de 2.000 calorias por dia, reforçando com 200 calorias extras no último trimestre. Uma alimentação sensata é a que tem cinco porções de frutas, verduras e legumes por dia, e alimentos de todos os grupos:

• Capriche nas proteínas: carne, peixe, ovos e grãos.
• Você vai precisar consumir cálcio, presente principalmente nos derivados de leite.
• Um pouco de gordura também é necessário. Prefira as gorduras não-saturadas, como as presentes nas castanhas (amêndoas, castanha de caju) e no azeite. Os derivados de leite e as carnes também fornecem a gordura de que você e o bebê vão precisar.
• Coma também carboidratos, como pão, macarrão, arroz, feijão e cereais em geral. Produtos integrais são melhores que os feitos com farinha branca. Além de mais saudáveis, os produtos integrais prolongam a sensação de saciedade.

Não há problema em comer um chocolate de vez em quando, mas não se esqueça de que quase tudo o que você engordar na gravidez vai continuar no seu corpo por um tempo depois que o bebê nascer. Emagrecer logo depois do parto não é lá muito fácil. Em resumo:

• Coma bem, mas não coma por dois.
• Se sua alimentação for equilibrada, procure não se desesperar se está engordando.
• Não faça regime radical: nem na gravidez, nem logo depois que o bebê nascer.
• Não fique mais de quatro horas sem comer.

http://brasil.babycenter.com/a2100201/ganho-de-peso-na-gravidez-#ixzz2GvvBawi5

FELIZ ANO NOVO

Olá.....
Depois do atropelo das festas de final de ano, comer horrores, literalmente, ENFIAR O PÉ NA JACA.... Hoje passando por uma farmácia, resolvi entrar e me pesar, acabo de descobrir que engordei 2 quilos desde que engravidei, deve estar dentro dos padrões, mas fiquei um pouco preocupada e vou começar a dar uma maneirada na boca nervosa rsrsrs......
Minha irmã tirou para mim no ano novo uma foto da barriguinha bem inha mesmo rsrsrs, mas já começa a aparecer, a foto está meio tremida e a qualidade é de celular, mas dá para ver....